Devenez enfin plus serein

Et constatez les changements positifs 

sur votre corps, votre mental et vos émotions


 

Une séance dure 1h environ, elle est composée d'exercices de relaxation dynamique alliant respiration et mouvements doux, puis d'une relaxation plus profonde grâce à la visualisation, et enfin d'un temps d'échange favorisant les prises de conscience, à travers l'écoute de vos ressentis.
 
Chaque séance fait partie d'un parcours d'accompagnement sur mesure.
 
Comptez en moyenne 8 séances pour un programme efficace. Il évolue en fonction de l'objectif que vous souhaitez atteindre, de vos besoins, et de votre entrainement personnel, clef du succès!


Tarifs
 
60 Euros/séance à mon cabinet "Le must"

60 Euros/séance en visio "Gain de temps et longue distance"

​70 Euros/séance à votre domicile "alternative confort"
(dans un rayon max. de 10km de Gruchet)

Règlement en espèces à chaque séance, ou virement Paypal si visio.

Consultez ici les mutuelles qui remboursent les séances de sophrologie.

           
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